april.yu.ccc的日记, 2018年01月14日

在2018年01月14日体重纪录（没有日志纪录）

70.6 公斤最近减少: 17.2 公斤. 还有: 14.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月14日:

553 千卡

脂肪: 55.90克 | 蛋白质: 9.28克 | 碳水物: 4.83克. 早餐: MAXIM箴言金咖啡(金蓋), 草飼奶油, 100% 冷壓椰子油. 午餐: 藍絲可草飼奶油, 黃殼雞蛋(食藥資料庫), 藍鑽馬卡龍專用杏仁粉, 椰子粉, 泡打粉(無鋁). 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

april.yu.ccc的体重历史