amy1021的日记, 2018年01月14日

32.5

62.7 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月14日:

1297 千卡

脂肪: 63.16克 | 蛋白质: 47.88克 | 碳水物: 135.31克. 早餐: 蘋果, 葡萄, 小番茄（葡萄形狀）, 咖啡. 午餐: 蝦炒飯. 晚餐: Costco 可頌, 涼拌木耳, 炒河粉, 酸辣湯. 更多的......

57 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

amy1021的体重历史