在2018年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 82.79克 | 碳水物: 44.84克.
早餐: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Lindora (KAL Diet) Crepe. 午餐: Lindora Pretzel Twist. 晚餐: Egg, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Omaha Steaks Ground Beef Burgers. 小食/其他: Lindora Cappuccino, Lindora Lemon Meringue Bar, Water. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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