在2018年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
819 千卡
|
脂肪: 33.37克 | 蛋白质: 91.59克 | 碳水物: 34.32克.
早餐: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 午餐: Italian Salad Dressing , Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Kroger Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Sunset Mini Cucumbers, Lettuce, Beef Brisket (Whole, Lean Only) . 小食/其他: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Lindora Strawberry Creme Smoothie. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|