在2018年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
958 千卡
|
脂肪: 28.90克 | 蛋白质: 49.79克 | 碳水物: 72.86克.
早餐: Jamón de Pavo, Palta, Kingsbury El Pan Perfecto. 午餐: Lechuga, Reineta. 晚餐: Vino Espumoso. 小食/其他: Danone Yogurt, Frutillas, Regimel Frutillas, Sandía, Unimarc Media Palta, Jamón de Pavo, Kingsbury El Pan Perfecto. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|