在2018年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 66.63克 | 蛋白质: 73.39克 | 碳水物: 191.70克.
早餐: Маршалок Салями Элитная, Пригощайся Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Печенье с Финиками, Сахарный Песок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 午餐: Пригощайся Конфеты, Кофе (из Молотых Зерен), Черниговхлеб Батон, Рыбный Суп. 晚餐: Орешки Big Bob, Kronenbourg Пиво Blanc, Джонаголд Яблоко, Roshen Hazelnut Nougat, Желе с Хрустиками, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Котлета Свиная, Гречневая Крупа, Черкасихліб Хлеб Миколаївський. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|