在2018年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 63.95克 | 蛋白质: 57.64克 | 碳水物: 209.52克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Финики Сушеные, Медовик, Зеленый Чай, Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 午餐: Маршалок Салями Элитная, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Рыбный Суп. 晚餐: Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Орешки Big Bob, Kronenbourg Пиво Blanc, Черкасихліб Хлеб Миколаївський, Roshen Hazelnut Nougat, Печенье с Финиками, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Мясная Гильдия Сосиски З Шинкою Та Сулугуні, Пекинская Капуста, Картошка Вареная. 小食/其他: Винегрет без Масла, Джонаголд Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|