april.yu.ccc的日记, 2018年01月27日

在2018年01月27日体重纪录（没有日志纪录）

68 公斤最近减少: 19.8 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月27日:

992 千卡

脂肪: 92.50克 | 蛋白质: 30.24克 | 碳水物: 10.36克. 早餐: 純可可粉, 草飼奶油, 100% 冷壓椰子油. 午餐: 博客蒜味德國香腸, 帶皮三層肉(豬五花肉帶皮), 枸杞葉. 小食/其他: 黑巧克力90%. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

april.yu.ccc的体重历史