amy1021的日记, 2018年01月30日

33.1

63.4 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年01月30日:

1863 千卡

脂肪: 62.25克 | 蛋白质: 84.40克 | 碳水物: 240.98克. 早餐: 雞蛋（整個）, 酸忌廉醬, 烙餅, 雞胸肉（不吃皮）, 生菜. 午餐: 日式豚骨拉麵. 晚餐: 燒肉飯. 小食/其他: 統一菠蘿麵包, 百年傳奇花生酥. 更多的......

82 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

一位支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

amy1021的体重历史

查看完整的历史记录

amy1021的日记, 2018年01月30日

提交评论

amy1021的体重历史