在2018年02月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2355 千卡
|
脂肪: 108.92克 | 蛋白质: 165.44克 | 碳水物: 180.76克.
早餐: Перекресток Спаржа по-Корейски, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Гречка, Гранат. 午餐: Тандер Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Венский Цех Торт Сметанник. 小食/其他: Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок, Сода, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
 评论
|
|