xiyoutu的日记, 2018年02月5日

29.9

83.6 公斤最近减少: 6.4 公斤. 还有: 26.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月5日:

1691 千卡

脂肪: 154.37克 | 蛋白质: 54.20克 | 碳水物: 38.11克. 早餐: 咖啡, 椰子油, 奶油. 午餐: 堅果, 油炸豆腐, 冷凍藍莓（無糖）, 煎蛋, 奶油. 晚餐: 堅果, 油炸豆腐, 奶油. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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