在2018年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 25.65克 | 蛋白质: 42.12克 | 碳水物: 100.44克.
早餐: Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Sandía, Sandía. 午餐: Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Tomates, Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido), Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 小食/其他: Queso Camembert. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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