xiyoutu的日记, 2018年02月7日

29.8

83.2 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 26.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月7日:

1266 千卡

脂肪: 114.89克 | 蛋白质: 46.63克 | 碳水物: 23.39克. 早餐: 咖啡, 椰子油, 奶油. 午餐: 莫恩斯特乾酪, 油炸豆腐, 冷凍藍莓（無糖）, 煎蛋, 奶油. 晚餐: 油炸豆腐, 冷凍藍莓（無糖）, 奶油. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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