在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4706 千卡
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脂肪: 289.25克 | 蛋白质: 309.72克 | 碳水物: 227.75克.
早餐: 牛油果, 義美 低脂鮮奶, 優格美優格（原味） 優格. 午餐: 義美 低脂鮮奶, 豐力富 優格, 杏鲍菇, 芥菜, 花生, 小魚乾, 豬排骨, 白飯. 晚餐: 肯德基 (KFC) 炸雞, 杏仁. 小食/其他: 藍莓, 小番茄（葡萄形狀）, 萵苣, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 香草紙包雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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