青春痘的日记, 2018年02月9日

#今日運動量#
飛輪50分鐘—>消耗250cal
瑜珈1小時—>消耗200cal

59.5 公斤最近减少: 7.8 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月9日:

1835 千卡

运动: 瑜珈 - 1 小时, 踩飛輪 - 50 分钟, 休息 - 14 小时和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

青春痘的体重历史