在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2026 千卡
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脂肪: 76.60克 | 蛋白质: 132.82克 | 碳水物: 223.84克.
早餐: 麻糬, 盛香珍 Dr. Q蒟蒻果凍, 烤魚, 沙拉, 爭鮮 味噌湯, 高麗菜, 十全 青梅醋, 萊爾富 茶碗蒸. 午餐: 蛋撻, 福樂 鮮奶優格, 藍莓, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿. 晚餐: 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿, 肯德基 (KFC) 炸雞, 萵苣, 小番茄（葡萄形狀）. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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