在2018年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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792 千卡
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脂肪: 42.83克 | 蛋白质: 65.82克 | 碳水物: 28.03克.
早餐: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). 午餐: Ranch Salad Dressing , Italian Salad Dressing , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: Private Selection Carne Asada, Daisy Sour Cream, Guacamole, Cheddar Cheese , Lettuce. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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