在2018年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2049 千卡
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脂肪: 91.94克 | 蛋白质: 121.60克 | 碳水物: 199.42克.
早餐: 雞蛋（整個）, 煮熟的雞蛋白, 光泉 鮮豆漿, 7-11 辣味雞球, 奇亞籽, 萵苣, 花椰菜, 7-11 香雞排, 小番茄（葡萄形狀）, 紅蘿蔔, 甜椒. 午餐: 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿. 小食/其他: 老楊方塊酥 方塊酥. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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