在2018年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2587 千卡
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脂肪: 115.97克 | 蛋白质: 128.74克 | 碳水物: 264.77克.
早餐: 義美 亞麻仁油, 炸雞塊, 奇亞籽, 蜂蜜, 煎蛋, 炒米粉, 炒麵. 午餐: 乾烤杏仁（無鹽）, 貢丸, 乾麵, 瑪氏 (Mars) 乳清蛋白(mars抹茶口味), 薌園 100%黑芝麻粉, 統一 無糖高纖豆漿, 炸雞塊. 晚餐: 紅蘿蔔, 炒高麗菜. 小食/其他: 達美樂 12吋照燒四喜口味(切12片). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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