amy1021的日记, 2018年02月24日

33.6

62.7 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 2.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月24日:

1598 千卡

脂肪: 50.26克 | 蛋白质: 100.44克 | 碳水物: 179.64克. 早餐: 義美全麥土司, 生菜, 花生醬, 櫻桃, 卜蜂去骨雞胸肉. 午餐: 韭菜盒子. 晚餐: 怡樂豬排咖喱蛋包飯. 小食/其他: 乳清蛋白. 更多的......

598 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

amy1021的体重历史