在2018年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 53.39克 | 蛋白质: 140.04克 | 碳水物: 110.86克.
早餐: 果凍, 海帶, 白蘿蔔, 地瓜葉, 南瓜, 豆腐, 金針菇, 香菇, 牛蒡, 茼蒿, 高麗菜, 雞大腿肉, 奇亞籽. 晚餐: 花椰菜, 蘿蔔, 菠菜, 豆皮, 豆干, 豆芽菜, 光泉 燕麥高纖無糖豆漿, 好媽媽 番茄汁鯖魚. 小食/其他: 藍莓, 核桃, 乾烤杏仁（無鹽）. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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