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amy1021
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2018年02月25日
amy1021的日记, 2018年02月25日
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33.4
62.7 公斤
最近减少:
1.8 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月25日:
2130 千卡
脂肪: 116.46克 | 蛋白质: 112.40克 | 碳水物: 169.32克.
早餐:
牛奶, 米森 有機水果覆盆莓麥片, 櫻桃, 蘋果, 卜蜂 去骨雞胸肉, 生菜, 雞蛋(整個).
晚餐:
magnum 冰淇淋, 草莓, 好市多 豬五花火鍋片, SUM MAKE 美國無骨牛小排火鍋片, 火鍋.
小食/其他:
伯朗 咖啡.
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35 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
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