在2018年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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67.2 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2396 千卡
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脂肪: 107.52克 | 蛋白质: 258.42克 | 碳水物: 110.13克.
早餐: 奇亞籽, 杏仁. 午餐: 豉油/醬油, 雞蛋（整個）, 香菇, 地瓜葉, 木耳菜, 豆苗, 玉米筍, 金針菇, 雞腿（不吃皮）, 水蓮, 牛蒡, 高麗菜, 茼蒿, 全聯 梅花肉. 晚餐: 好媽媽 麻辣番茄汁鯖魚, 菠菜, 豆芽菜, 鴨血, 蘿蔔, 花椰菜, 豆包, 豆干. 更多的......
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一星期增加14.7 公斤
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