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感覺這個年還沒過完，還在努力收心吃吃喝喝中，還好有在持續運動撐住🤣網購的蒟蒻麵條應該快來了吧，這陣子都亂吃一通🤦🏻♀️😜🤣
#週日運動暫停一天#
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58.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 136.32克.
早餐: 7-11 青醬蛤蠣義大利麵. 午餐: 柑橘, 冷凍草莓（無糖）. 晚餐: 全家 蒜香鹹酥雞, 高麗菜, 高麗菜, 麻辣豆腐. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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