a0911471243的日记, 2018年03月3日

在2018年03月3日体重纪录（没有日志纪录）

65 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月3日:

464 千卡

脂肪: 18.61克 | 蛋白质: 52.70克 | 碳水物: 22.06克. 早餐: 貢丸, 雞肉（不吃皮）, 炒高麗菜. 晚餐: 貢丸, 花椰菜, 雞肉（不吃皮）. 小食/其他: 柑橘. 更多的......

一个星期减少3.0 公斤

a0911471243的体重历史