amy1021的日记, 2018年03月6日

32.7

63.5 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 3.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月6日:

1208 千卡

脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 46.73克 | 碳水物: 167.23克. 早餐: 芭樂, Costco 雞肉捲. 午餐: 咖啡, 糖炒栗子. 晚餐: 雞蛋（整個）, 牛腱, 蝦, 低脂美國芝士, 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. 更多的......

571 千卡

运动: curves - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

amy1021的体重历史