a0911471243的日记, 2018年03月6日

在2018年03月6日体重纪录（没有日志纪录）

64.8 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 19.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月6日:

433 千卡

脂肪: 21.98克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 17.24克. 早餐: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 雞蛋, 章魚. 晚餐: 皮蛋, 魚, 章魚, 白菜滷. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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