a0911471243的日记, 2018年03月8日

在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）

64.8 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 19.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月8日:

463 千卡

脂肪: 35.59克 | 蛋白质: 27.36克 | 碳水物: 7.49克. 早餐: 新鮮豬肉香腸. 晚餐: 雞肉（不吃皮）, 苦瓜, 臘肉, 蔥, 章魚. 小食/其他: 柑橘. 更多的......

稳定体重

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