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tygh30的日记, 2018年03月10日

在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
67.4 公斤 最近减少: 15.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月10日:
823 千卡 脂肪: 31.84克 | 蛋白质: 62.13克 | 碳水物: 72.50克.   早餐: 黑豆. 午餐: 麵, 雞蛋(整個), 豬耳朵, 海帶(加醬油), 豆干, 牛油(加鹽), 地瓜葉, 龍口 冬粉, 牛雜, 牛腱, 牛肚. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤





tygh30的体重历史


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