在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 65.24克 | 蛋白质: 106.93克 | 碳水物: 211.89克.
午餐: Колбаса Варено-Копченая, Пряник, Молоко, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 晚餐: Хлебный Дом Пряники Невские, Молоко, Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Магнит Перец Болгарский Гриль, Жареная или Запеченная Курица. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|