在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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540 千卡
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脂肪: 28.40克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 18.00克.
早餐: Café. 午餐: Espinacas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo Frito. 晚餐: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Salchicha de Pavo, Judías Verdes. 小食/其他: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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