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FAT 23.2%
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 36.68克 | 蛋白质: 30.10克 | 碳水物: 126.22克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , Pork Fried Rice. 午餐: Jew's Ear (Pepeao) , Chicken Feet, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). 晚餐: Whole Wheat Bread. 小食/其他: Ice Cream, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Cherry Tomatoes, Strawberries . 更多的......
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稳定体重
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