在2018年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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51.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 64.61克 | 蛋白质: 79.99克 | 碳水物: 121.02克.
早餐: 全聯 冰心捲蛋糕四入草莓雙餡生乳捲, 全聯 草莓雪莓娘. 午餐: 油炸雞胸肉（無粉漿，不吃皮）, 油菜植物油, 小黃瓜, 洋蔥, 雞胸肉, 炒高麗菜. 晚餐: 光泉 黑豆漿, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 油菜植物油, 豆干. 小食/其他: 三多 補體素, 瑞穗 全脂鮮乳, Hershey's cocoa 100% 純可可粉. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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