amy1021的日记, 2018年03月25日

32.9

64.2 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 4.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月25日:

1608 千卡

脂肪: 81.82克 | 蛋白质: 60.76克 | 碳水物: 159.79克. 早餐: 蒜茸麵包, 雞蛋（整個）, 草莓. 午餐: enaak 小雞麵（辣味）. 晚餐: 魚湯, 全家皮蛋瘦肉粥. 小食/其他: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵, 葡萄乾（無籽）, 咔辣姆久極辛厚切洋芋片. 更多的......

35 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

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