在2018年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1274 千卡
|
脂肪: 59.07克 | 蛋白质: 39.63克 | 碳水物: 145.35克.
早餐: Овсяное Печенье, Чай, Быстров Каша Овсяная с Малиной. 晚餐: Хлебный Дом Пряники Невские, Овсяное Печенье, Чай, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Приготовленная Красная Фасоль. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|