amy1021的日记, 2018年03月31日

32.6

64 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月31日:

988 千卡

脂肪: 36.56克 | 蛋白质: 26.74克 | 碳水物: 142.94克. 早餐: 拿鐵咖啡, 樂天 (Lotte) 蛋黃派, 小番茄（葡萄形狀）. 午餐: 熱乾麵. 小食/其他: 咔辣姆久極辛厚切洋芋片. 更多的......

22 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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