在2018年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 66.08克 | 蛋白质: 41.44克 | 碳水物: 162.00克.
早餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Чай. 午餐: Овсяное Печенье Домашнее, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Хлеб, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|