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ada9121
日记
2018年04月3日
ada9121的日记, 2018年04月3日
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在2018年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
83 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
23 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2018年04月3日:
2875 千卡
脂肪: 125.45克 | 蛋白质: 166.87克 | 碳水物: 260.66克.
早餐:
早安美芝城 紅茶, 蛋餅.
午餐:
雞腿便當.
晚餐:
拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞腿排, 全家 經典黑胡椒蘑菇鐵板麵.
更多的......
2039 千卡
运动:
休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
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