在2018年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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52.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2089 千卡
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脂肪: 120.49克 | 蛋白质: 69.13克 | 碳水物: 185.58克.
早餐: Хлеб Черный, Печень Трески, Орешки со Сгущенкой, Чай. 午餐: Малиновое Варенье, Творог 18%, Осетрина, Слойка с Творогом. 晚餐: Чай, Овсяное Печенье, Финик, Рузанна Суфле с Мармеладом Вишня. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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