在2018年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2217 千卡
|
脂肪: 97.29克 | 蛋白质: 81.29克 | 碳水物: 253.36克.
早餐: Сырное Печенье, Чай, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Геркулес Хлеб Зерновой. 午餐: Котлета Свиная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Славянка Конфета Золотой Степ, Чай. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|