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4/9連假結束才第一天卻折到雙腳腳踝癱坐在地上😭😭😭老天爺啊😭😭😭請假馬上被送來中醫看傷痛科，雙腳踝針灸治療中，無力😭😭😭這陣子都不能運動了😭😭😭
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57.4 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 62.52克 | 蛋白质: 68.44克 | 碳水物: 81.14克.
午餐: 掬水軒 高纖蘇打, 豆花, 綠豆湯, 竹筍, 油豆腐, 豬腳. 晚餐: 橘子, 橘子, 橘子, 炒雞蛋（整個）, 考爾比芝士, 甜椒. 更多的......
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稳定体重
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