在2018年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 48.04克 | 蛋白质: 110.39克 | 碳水物: 74.90克.
早餐: 涵本企業 G98卵磷脂, 康帝 亞麻仁油, 雞胸肉, 芹菜, 番茄, 椰菜花, 洋蔥, 耆盛 海帶芽, 紅蘿蔔, 香菇, 杏鲍菇, 萵苣. 午餐: 乾烤杏仁（無鹽）, 豬排（烤製或烘焙）, 墨魚丸子, 炒高麗菜, 雞蛋（整個）, 豆腐絲, 芥蘭. 晚餐: 核桃, 蘋果. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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