在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 43.80克 | 蛋白质: 63.20克 | 碳水物: 193.09克.
早餐: 總統牌 起司片, 全聯 鮮奶吐司, 鮪魚罐頭. 午餐: 泡菜, 旭家 蒟蒻小寬麵, iFit 微卡蒟蒻湯麵（韓式辣醬）, 玉米, 椰菜花, 鮭魚. 晚餐: 龍鬚菜, 頂好 黃金泡菜. 小食/其他: 老婆餅, 西雅圖 即品拿鐵, 番茄（罐裝）, 蘋果. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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