柒柒SEVEN的日记, 2018年04月12日

早上被辣椒辣到鼻孔…
我只是想要炒菜加個顏色…阿怎麼拿摸辣😣
早上防彈咖啡好像不夠力了…好餓

50.8 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1351 千卡

脂肪: 123.46克 | 蛋白质: 43.99克 | 碳水物: 20.78克. 早餐: 防彈咖啡. 午餐: 全聯鵝油辣椒, 荷包蛋, 炒高麗菜, 五花肉. 晚餐: 五花肉, 紫菜蛋花湯, 鮭魚. 小食/其他: 雞胸肉, 奇亞籽. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

柒柒SEVEN的体重历史