| 2024年05月 |
| 周三 29: |
1146 *
|
88%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.48克 |
|
70.60克 |
|
71.92克 |
|
-
|
-
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| 周二 28: |
3022 *
|
232%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
165.16克 |
|
168.79克 |
|
211.31克 |
|
-
|
-
|
| 周一 27: |
2807 *
|
216%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
139.45克 |
|
99.69克 |
|
284.27克 |
|
-
|
-
|
| 周日 26: |
2129 *
|
164%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
66.94克 |
|
57.90克 |
|
324.11克 |
|
-
|
-
|
| 周六 25: |
1892 *
|
146%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
100.17克 |
|
62.13克 |
|
120.59克 |
|
-
|
-
|
| 周五 24: |
1928 *
|
148%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.29克 |
|
70.83克 |
|
261.50克 |
|
-
|
-
|
| 周四 23: |
3045 *
|
234%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
165.64克 |
|
188.36克 |
|
199.14克 |
|
-
|
-
|
| 周三 22: |
2356 *
|
181%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.04克 |
|
111.23克 |
|
310.32克 |
|
-
|
-
|
| 周二 21: |
3150 *
|
242%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
163.84克 |
|
81.16克 |
|
344.15克 |
|
-
|
-
|
| 周一 20: |
2071 *
|
159%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
68.32克 |
|
79.78克 |
|
281.24克 |
|
-
|
-
|
| 周日 19: |
2117 *
|
163%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.88克 |
|
34.48克 |
|
376.58克 |
|
-
|
-
|
| 周六 18: |
2291 *
|
176%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
101.85克 |
|
131.60克 |
|
206.13克 |
|
-
|
-
|
| 周五 17: |
2092 *
|
161%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
82.56克 |
|
85.15克 |
|
253.15克 |
|
-
|
-
|
| 周四 16: |
2605 *
|
200%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
108.89克 |
|
116.56克 |
|
298.39克 |
|
-
|
-
|
| 周三 15: |
2233 *
|
172%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.49克 |
|
87.38克 |
|
262.30克 |
|
-
|
-
|
| 周二 14: |
2777 *
|
214%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
156.57克 |
|
191.63克 |
|
147.48克 |
|
-
|
-
|
| 周一 13: |
2056 *
|
158%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
105.64克 |
|
59.28克 |
|
219.27克 |
|
-
|
-
|
| 周日 12: |
2584 *
|
199%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
140.76克 |
|
80.10克 |
|
254.67克 |
|
-
|
-
|
| 周六 11: |
1708 *
|
131%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.72克 |
|
43.75克 |
|
231.14克 |
|
-
|
-
|
| 周五 10: |
922 *
|
71%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
20.48克 |
|
27.33克 |
|
177.97克 |
|
-
|
-
|
