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ayuchan-m的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2024年04月

周二 2:

-

-

777*

-

周一 1:

-

-

1598*

-

2024年03月

周日 31:

-

-

1116*

-

周六 30:

-

-

1302*

-

周五 29:

-

-

1209*

-

周四 28:

-

-

1181*

-

周三 27:

500 *

42%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
9.54克		19.25克		81.32克

1225*

725

周二 26:

500 *

42%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
9.54克		19.25克		81.32克

1187*

687

周一 25:

-

-

1276*

-

周日 24:

-

-

1113*

-

周六 23:

-

-

1203*

-

周五 22:

-

-

1269*

-

周四 21:

527 *

44%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
31.42克		29.91克		30.15克

1243*

716

周三 20:

-

-

1068*

-

周二 19:

-

-

1256*

-

周一 18:

-

-

1279*

-

周日 17:

-

-

1117*

-

周六 16:

-

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1307*

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周五 15:

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1262*

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周四 14:

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1068*

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