| 2024年05月 |
| 周二 28: |
1778 *
|
68%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.65克 |
|
132.11克 |
|
186.81克 |
|
-
|
-
|
| 周一 27: |
3155 *
|
121%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
106.29克 |
|
261.61克 |
|
300.66克 |
|
-
|
-
|
| 周日 26: |
3284 *
|
126%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
103.68克 |
|
150.75克 |
|
454.61克 |
|
-
|
-
|
| 周六 25: |
3611 *
|
139%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
147.83克 |
|
240.68克 |
|
330.17克 |
|
-
|
-
|
| 周五 24: |
3150 *
|
121%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
106.29克 |
|
259.14克 |
|
301.58克 |
|
-
|
-
|
| 周四 23: |
3127 *
|
120%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
106.47克 |
|
262.05克 |
|
291.45克 |
|
-
|
-
|
| 周三 22: |
3143 *
|
121%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
121.99克 |
|
275.51克 |
|
246.36克 |
|
-
|
-
|
| 周二 21: |
3246 *
|
125%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
115.06克 |
|
266.00克 |
|
300.53克 |
|
-
|
-
|
| 周一 20: |
3162 *
|
122%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
102.90克 |
|
266.32克 |
|
306.13克 |
|
-
|
-
|
| 周日 19: |
3519 *
|
135%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
108.94克 |
|
130.47克 |
|
517.11克 |
|
-
|
-
|
| 周六 18: |
3580 *
|
138%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
152.02克 |
|
300.87克 |
|
263.77克 |
|
-
|
-
|
| 周五 17: |
3284 *
|
126%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
123.98克 |
|
280.19克 |
|
273.79克 |
|
-
|
-
|
| 周四 16: |
3378 *
|
130%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
118.29克 |
|
276.47克 |
|
315.53克 |
|
-
|
-
|
| 周三 15: |
3529 *
|
136%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
114.45克 |
|
264.90克 |
|
372.12克 |
|
-
|
-
|
| 周二 14: |
3216 *
|
124%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
109.81克 |
|
272.92克 |
|
297.25克 |
|
-
|
-
|
| 周一 13: |
3275 *
|
126%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
116.28克 |
|
282.56克 |
|
285.92克 |
|
-
|
-
|
| 周日 12: |
4132 *
|
159%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
223.11克 |
|
183.65克 |
|
345.14克 |
|
-
|
-
|
| 周六 11: |
4022 *
|
155%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
168.28克 |
|
270.53克 |
|
367.85克 |
|
-
|
-
|
| 周五 10: |
3299 *
|
127%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
111.19克 |
|
278.27克 |
|
309.33克 |
|
-
|
-
|
| 周四 9: |
3064 *
|
118%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
91.84克 |
|
273.45克 |
|
297.52克 |
|
-
|
-
|
