| 2024年06月 |
| 周六 1: |
1978 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.85克 |
|
136.00克 |
|
202.94克 |
|
-
|
-
|
| 2024年05月 |
| 周五 31: |
1988 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.54克 |
|
134.69克 |
|
237.87克 |
|
-
|
-
|
| 周四 30: |
1997 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.14克 |
|
127.56克 |
|
251.99克 |
|
-
|
-
|
| 周三 29: |
1996 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.71克 |
|
128.46克 |
|
239.43克 |
|
-
|
-
|
| 周二 28: |
1998 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.57克 |
|
141.04克 |
|
258.33克 |
|
-
|
-
|
| 周一 27: |
1823 *
|
79%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.18克 |
|
130.60克 |
|
223.38克 |
|
-
|
-
|
| 周日 26: |
1866 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.70克 |
|
139.71克 |
|
236.29克 |
|
-
|
-
|
| 周六 25: |
1844 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
44.93克 |
|
127.33克 |
|
234.29克 |
|
-
|
-
|
| 周五 24: |
1900 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.27克 |
|
123.44克 |
|
257.80克 |
|
-
|
-
|
| 周四 23: |
2046 *
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.71克 |
|
130.84克 |
|
297.94克 |
|
-
|
-
|
| 周三 22: |
1822 *
|
79%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
43.91克 |
|
139.79克 |
|
226.53克 |
|
-
|
-
|
| 周二 21: |
1664 *
|
72%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.65克 |
|
127.48克 |
|
194.70克 |
|
-
|
-
|
| 周一 20: |
1972 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
37.64克 |
|
134.32克 |
|
269.23克 |
|
-
|
-
|
| 周日 19: |
2073 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
55.01克 |
|
113.09克 |
|
286.00克 |
|
-
|
-
|
| 周六 18: |
1928 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.04克 |
|
125.66克 |
|
280.00克 |
|
-
|
-
|
| 周五 17: |
1910 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.43克 |
|
136.55克 |
|
288.68克 |
|
-
|
-
|
| 周四 16: |
2040 *
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.26克 |
|
135.55克 |
|
286.13克 |
|
-
|
-
|
| 周三 15: |
1923 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
45.56克 |
|
152.22克 |
|
226.39克 |
|
-
|
-
|
| 周二 14: |
1922 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
35.07克 |
|
137.74克 |
|
264.57克 |
|
-
|
-
|
| 周一 13: |
1860 *
|
81%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
39.50克 |
|
139.18克 |
|
232.09克 |
|
-
|
-
|
