| 2024年06月 |
| 周六 1: |
2596 *
|
113%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
138.82克 |
|
85.64克 |
|
269.59克 |
|
2579*
|
 17
|
| 2024年05月 |
| 周五 31: |
4680 *
|
203%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
167.26克 |
|
128.85克 |
|
548.94克 |
|
2937*
|
1743
|
| 周四 30: |
1846 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
82.16克 |
|
62.33克 |
|
230.75克 |
|
2816*
|
 970
|
| 周三 29: |
1614 *
|
70%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
59.25克 |
|
45.81克 |
|
240.21克 |
|
2820*
|
1206
|
| 周二 28: |
874 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.56克 |
|
25.15克 |
|
149.03克 |
|
2744*
|
1870
|
| 周一 27: |
874 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
25.56克 |
|
25.15克 |
|
149.03克 |
|
2735*
|
1861
|
| 周日 26: |
2298 *
|
100%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.13克 |
|
78.13克 |
|
301.80克 |
|
2727*
|
429
|
| 周六 25: |
3320 *
|
144%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
105.97克 |
|
77.65克 |
|
345.90克 |
|
2491*
|
829
|
| 周五 24: |
2425 *
|
105%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
104.42克 |
|
122.63克 |
|
250.24克 |
|
2849*
|
424
|
| 周四 23: |
2079 *
|
90%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
89.72克 |
|
74.12克 |
|
254.62克 |
|
2763*
|
684
|
| 周三 22: |
2740 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
81.87克 |
|
87.56克 |
|
422.55克 |
|
2762*
|
22
|
| 周二 21: |
2644 *
|
115%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.27克 |
|
122.01克 |
|
322.73克 |
|
2744*
|
100
|
| 周一 20: |
2733 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
102.98克 |
|
137.09克 |
|
318.93克 |
|
2785*
|
52
|
| 周日 19: |
2843 *
|
124%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
137.90克 |
|
105.48克 |
|
308.34克 |
|
2778*
|
65
|
| 周六 18: |
3117 *
|
136%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
112.60克 |
|
102.60克 |
|
437.16克 |
|
2744*
|
373
|
| 周五 17: |
3476 *
|
151%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
129.78克 |
|
116.33克 |
|
468.59克 |
|
2801*
|
675
|
| 周四 16: |
2739 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
98.05克 |
|
87.00克 |
|
391.34克 |
|
2841*
|
102
|
| 周三 15: |
2519 *
|
110%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
87.31克 |
|
81.70克 |
|
363.80克 |
|
2735*
|
216
|
| 周二 14: |
2672 *
|
116%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
109.18克 |
|
89.62克 |
|
338.29克 |
|
2797*
|
125
|
| 周一 13: |
2729 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.37克 |
|
90.50克 |
|
383.25克 |
|
2735*
|
6
|
