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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2024年02月
周三 7:
-
-
2295*
-
周二 6:
-
-
1766*
-
周一 5:
-
-
2206*
-
周日 4:
-
-
2384*
-
周六 3:
-
-
2211*
-
周五 2:
-
-
2131*
-
周四 1:
-
-
2209*
-
2024年01月
周三 31:
-
-
2307*
-
周二 30:
-
-
2236*
-
周一 29:
-
-
2212*
-
周日 28:
-
-
2497*
-
周六 27:
-
-
2153*
-
周五 26:
-
-
2093*
-
周四 25:
308 *
17%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
14.25克
6.00克
39.00克
2244*
1936
周三 24:
-
-
2039*
-
周二 23:
-
-
2344*
-
周一 22:
232 *
13%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
11.05克
4.75克
30.70克
2148*
1916
周日 21:
-
-
1898*
-
周六 20:
-
-
2079*
-
周五 19:
-
-
2106*
-